Pijn kan niet alleen verminderd worden met medicatie of andere manieren van pijnbestrijding. Er zijn verschillende manieren om zelf met pijn om te gaan en de pijn hiermee draaglijker te maken. De psychologische aandeel in de pijn is hierbij erg belangrijk. Pijn ontstaat pas wanneer de prikkel in de hersenen is aangekomen. Daardoor spelen de hersenen een erg belangrijke rol in pijnbeleving.
